05-10-07

voorbije 2 weken

De voorbije 2 weken terug goed kunnen doortrainen. Wat langere intervaltrainingen aan HMT-tempo, 2 duurlopen van 16K en vorige zaterdag nog een wedstrijdje in het Prinsenpark. 9K in 46.25 wat me gezien het modderig parcours vol plassen tevreden kon stemmen. Een nieuw PR zal er in Eindhoven niet inzitten, ik ga proberen te starten aan 5.15 min/km en vooral trachten te genieten van de sfeer die er daar toch wel heerst.

20:08 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

genieten ... .... daar doen we 't toch voor??

Gepost door: geert | 08-10-07

Amai het gaat druk worden in Eindhoven ... See you on sunday!

Gepost door: Smurfineke | 10-10-07

Tot in Eindhoven.... als we elkaar terugvinden met al dat volk.

Gepost door: betty spencer | 12-10-07

De commentaren zijn gesloten.