17-06-07

voorbije week, vervalste quiz en make a wish

.MAW

  • maandag: 5.5 K in 6 min/km
  • dinsdag: 11 K met 6 x 800 m in 3.48 min
  • donderdag: 9 K afgewerkt in 6.20 - 5.40 - 5.00 min/km
  • zaterdag: 11 K in 6.15 min/km
  • zondag: 8 K fartlek briefjes posten. Vrijdag is Jo jarig, hij wordt al 8, en vandaag gingen we zijn vriendjes uitnodigen. Jo met zijn gloednieuwe fiets, fier als ne gieter en papa al hardlopend van het ene huis naar het andere. Ik waande me terug een boodschapper uit de oudheid. Vrijdag ook nog deelgenomen aan de Vabcoquiz van Michel en z'n ladies. Een leuke avond waar het zwaardere gerstennat rijkelijk vloeide aan 1 €. Van intellectuele prestaties was er dan ook geen sprake. Bovendien kon de partijdige jury al onze correcte antwoorden maar moeilijk ontcijferen waardoor we onterecht op de 7de plaats eindigden. Dit vraagt volgend jaar om een gepaste revanche ! Het prachtige initiatief van onze webloglopers heeft me ook even aan het denken gezet. Het najaarsdoel wordt de halve marathon van Eindhoven. Mijn beste tijd tot nu toe is 1.49.50. Per seconde die ik sneller loop dan mijn huidig PR stort ik 10 eurocent. Per seconde die ik trager loop verdubbel ik de inzet, met een limiet van 50 €, je weet maar nooit wat er onderweg kan gebeuren. Indien ik niet mee kan lopen wegens blessure of om andere redenen stort ik zowieso 25 €. Ik zal ook eens kijken of ik nog wat in de kast kan vinden bij ING om de tombola te sponseren

  • 16:00 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

    Commentaren

    Go Mercurius, Go ! Die boodschappers uit de oudheid liepen poedelnaakt ... ?

    Gepost door: Jo | 17-06-07

    lat hoog leggen De lat wordt hoog gelegd , maar ik hoop echt voor je dat je een pr mag lopen .Bedankt voor de sponsering

    Gepost door: mario | 17-06-07

    prachtig Leuke vooruitzichten, loop dat pr daar maar aan flarden, daar wordt iedereen beter van! Ondertussen ben ik nog steeds aan revalidatie toe (patellapees), de nodige onderzoeken zullen begin juli gebeuren, ik hoop dus tegen oktober weer op de been te zijn en ook een halve marathon te lopen. Ik zal dat wel in Brussel doen, ik ben daar mn hart verloren sinds ik er twee jaar geleden mijn eerste marathon liep! Jammer genoeg valt die wedstrijd samen met Eindhoven...
    geniet nog van al dat lopen!

    Gepost door: woudloper pi | 20-06-07

    De commentaren zijn gesloten.