24-09-06

laatste loodjes

Deze morgen met Ine, Jan, Peter, Maddy en Sonja vertrokken voor de laatste langere duurloop van 16 K. We liepen richting Scherpenheuvel, dus door de Belse Bossen. Enorm veel volk op de baan, één of andere grote wandelhappening, het Belgisch Kampioenschap oriëntatielopen (wat hebben die mannen gekke pakjes aan ...) en grote groepen ruiters. Ine heeft zich vandaag ongelooflijk sterk gehouden, knap gedaan meid !!! Het liep vandaag super voor mij, da's ooit anders geweest zo'n week voor de wedstrijd. Na 13 K m'n linkervoet lichtjes omgezwikt. Voorlopig nog niet teveel last, toch maar wat ijs opgelegd en een flinke knijp Voltarengel. Richard vertelde bij de start goed nieuws. Nu dinsdag zouden we alle startnummers, chips & T-shirts al hebben voor de Kustmarathon, dat bespaart ons zaterdag weer al heel wat tijd & stress. Vabco zal ruim vertegenwoordigd zijn met 43 marathonlopers, 28 halve M-lopers en 2 Ekidenteams. Daarbovenop leveren we ook nog de 5 pacerteams (3 u. - 3.15 u. - 3.30 u. - 3.45 u. - 4.00 u.). 't wordt daar een Kempense invasie aan de Belgische kust ;-)

12:26 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

gereed Je bent gereed voor de Kustmarathon!! heel veel succes alvast Jogger!

Gepost door: Ronald | 26-09-06

De commentaren zijn gesloten.