20-08-06

woelen

Lag deze morgen al om 7 u. klaarwakker dus het werd vandaag een ochtendloopje van 10 K. Het weer kan je echt wel veranderlijk noemen, heb wat regen, wind en zon gehad. De eerste km had ik terug een beetje last van de knie, we zullen het maar op de pyramidetraining van gisteren steken. Naar het einde toe verdween de pijn weer ... lopen, het blijft ongezond hè. Kijk ook al uit naar morgenmiddag: Ruthje gaat me gidsen door de Antwerpse parken ...

10:28 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

Ruthje Niet verkeerd, zo'n prive-gids die ook nog met je meeloopt, veel plezier

Gepost door: Ronald | 20-08-06

parken van Antwerpen te beginnen bij de zoo?

Gepost door: geert | 20-08-06

ervaring Ik kan je uit eigen ervaring vertellen dat lopen met Ruth ontzettend leuk is!! Veel plezier tijdens jullie gezamelijke loop.

Gepost door: Petra | 20-08-06

park Een privegids door het park, gelukzak. En je hebt een mooie tijd op de 10K gelopen, een P.R., proficiat!

Gepost door: Dirk | 21-08-06

park inderdaad, wat een privilege man ! heheheh...

Gepost door: kj | 21-08-06

De commentaren zijn gesloten.