30-03-06

beterschap in zicht

Vandaag op pad voor 10 K @ 6 min/km. De marathonkoorts neemt wekelijks toe en dat zie je ook aan de aanzwellende groep. Vandaag met een 20 lopers in groep 8 op pad, tourke langs de Zuiderring tot aan de Simonsebrug wegens de natte ondergrond op alle alternatieve routes. 't is wel leuk dat we terug de ganse training in "de lichte" kunnen lopen. Voor mij voelde de training voor het eerst sinds weken terug goed aan, eindelijk de adem onder controle en hoestvrij gelopen. Trainer Jos had de lactaatuitslagen nog steeds niet in zijn bezit, zaterdag hopelijk de definitieve schema's voor de laatste 5 weken ...

21:23 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

5 weken Ja, inderdaad 7 mei komt dichterbij. Nog alle tijd om in topvorm te geraken!

Gepost door: Dirk | 31-03-06

tijd juist op tijd se .. meer moet dat niet zijn!

Gepost door: Koen | 31-03-06

ruim een maand Geen paniek omdat je in 5 weken nog een hoop arbeid kan verrichten. Is de marathon van Wenen eigenlijk vlak of meer een glooiend parcours? Succes gewenst!

Gepost door: roderik | 01-04-06

De commentaren zijn gesloten.