23-02-06

lappenmand (2)

11 km gelopen deze avond bij een temperatuur van 1°. Ben dit jaar al 6 kg kwijtgespeeld en dan voelt die 1° toch wel wat kouder aan. 'k Zou nog graag 6 kg extra kwijtspelen tegen 7 mei, dat zou een nieuw record sinds 1994 zijn. Van de training weinig nieuws. De opkomst deze avond was pover, geen Nancy, gene René, gene Jan, gene Cois, gene Ludo, zelfs gene vliegende hollander ;-). Gelukkig waren Ine, Huguette, Peter en Georgette ;-) van de partij. De 8 km aan 6.15 gingen vlot, maar het parcours was door een lokale omleiding gevaarlijk druk bereden. 't Wordt tijd dat de lente intreed en dat we donderdagavond terug de bossen kunnen intrekken! Morgen rusten en naar den diëtist, zaterdag terug van katoen geven in het Prinsenpark.

21:35 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

gedacht Ik had het gedacht Bob dat het daar erg druk ging zijn daarom mijn afwezigheid. Dat gewicht dat gaat nog wel wat afgaan na nog wat duurloopkes van 20 a 25 km

Gepost door: Rene | 24-02-06

wow amai dat gaat de goeie kant uit met je gewicht, zie dat ik je nog zie rondlopen hé :-) met die marathontraining zullen er nog wel wat kilokes afvliegen, of je moest zoals ik ter compensatie veel meer gaan eten natuurlijk :-)

Gepost door: Ruthje | 24-02-06

De commentaren zijn gesloten.