09-02-06

extensief met MTM

Was weer al 2 weken geleden dat ik nog eens met de club getraind had. Gewoontegetrouw staat er donderdag 11 km op het programma, waarvan 8 aan 5.45 min/km. De 6 musketiers vonden dit vandaag iets te snel en bleven dan ook wijselijk een beetje achter de kopgroep waar Huguette vandaag stevig de kop nam. Met o.a. Jan, René en Nancy de 8 km afgewerkt aan 5.55 min/km en dat was vandaag snel genoeg voor deze jongen. Morgen een rustdag en dit weekend 2 trainingen alleen. De meeste MTM-ers zakken zondag af naar Hasselt, maar na de 10 dagen inactiviteit kan ik daar weinig gaan zoeken, waarschijnlijk haspel ik zondag alleen op 't gemakske een 16 km af.

21:53 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

zondag ik zal ne keer duimen voor een stralend zonnige prélentedag voor die 16km-loop!
na die oorontsteking en al dat wintersgrijs zal je ervan opkikkeren.
opdracht: weet me nadien te vertellen hoeveel winterbloemekes je bent gepasseerd die voorzichtig de komst van de lente proberen aan te kondigen...

Gepost door: tvrouwke | 10-02-06

De commentaren zijn gesloten.