11-09-05

overslapen

Het gebeurt nauwelijks, maar vandaag had ik prijs. Na 2 familiefeesten gisterennamiddag en avond en nog een housewarming party om 22.30 u. , uitgelopen tot in de kleine uurtjes, ben ik deze morgen los door de wekker geslapen. De MTM-ers vertrekken steeds om 09.00 u. stipt, dus moesten de 16 km alleen verorberd worden. Er stak toch nog wat sauvignon blanc in de benen want de eerste kilometers voelden de beentjes zwaar aan. Een half uurtje later was alle alcohol uitgezweet en ging het lopen mij gemakkelijk af. 2 fietsers en 2 ruiters te paard later arriveerde ik thuis. En voor de cijferaars: 16 km - 1.45.33 - 6.36 min/km - AHR 132 - 1240 Kcal

13:58 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

kan gebeuren grenieten van het leven is niet alleen lopen maar ook feesten , dus,is, het je vergeven .Hardslag 132 met al die alcohol , gij zit in prima vorm , ik durf er geen meer te drinken . Ik kan er zo al niet tegen , en dan nog moeten trainen ,daar bedank ik voor . Doe zo verder ( allee met het lopen toch )

Gepost door: mario | 11-09-05

beter dan mij! Hey, Els en ik nog naar een trouwfeest geweest... na die familiefeest. En ook serieus overslapen, om 13u30 werd ik wakker!!!!! Is mij nog nooit overkomen! Heb dus m.a.w. NIETS gedaan vandaag... Shame, shame, shame..... maar we halen de schade wel in!
Ciao!

Gepost door: Martin | 11-09-05

feesten en lopen Je zit conditioneel wel heel goed ! Ik kan me niet voorstellen dat ik na een nachtje stappen aan zo'n lage hartslag zou kunnen lopen (en nu zeker niet meer;-))

Gepost door: Alain | 12-09-05

De commentaren zijn gesloten.