15-03-05

back in town

9 dagen later en 2 kilo zwaarder de looptraining terug hervat. Heel rustig vandaag, slechts een kleine 4 km, gewoon eens om te checken of alles nog op zijn plaats zit. Vreemd hoe je na zo'n blessure vanalles lijkt te voelen dat er niet is. Voel ik nu terug pijn aan mijn knie .... nee, kan niet want 't was de andere knie .... bang om te hervallen en definitief een kruis te zetten over 1 mei. Maar zover is het dus vandaag niet gekomen. Lekker rustig en 't heeft deugd gedaan. De rest van de week op mijn eigen vertrouwde joggerstempo dagelijks wat lopen en misschien zondag terug 12 km met MTM ... we zien wel.

19:01 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

oef héhé, da's tof dat je weer mag en kan lopen. Da's wel normaal dat je nu overal dingen begint te voelen, onze geest kan soms rare spellekes met ons spelen. 'k Heb da ook wel regelmatig voor. Nu rustig effe opbouwen, maar veel trainingsachterstand zal je wel niet hebben denk ik. En hopelijk blijft die blessure nu weg!

Gepost door: Ruthje | 15-03-05

content Bob, ik ben content dat je terug loopt !!
Rustig blijven, en vooral niet forceren bij de heropstart ... ik vertrouw er vr de volle 100% op dat ik niet de enige blogger ben die start op 1 mei ;-)

Gepost door: Alain | 15-03-05

Goed zo Goed dat je er terug bent! Voorzichtjes blijven is de boodschap

Gepost door: Koen | 16-03-05

De commentaren zijn gesloten.