15-02-05

tijd

Zojuist met de rapte nog tourke van 5 km afgehaspeld. Werkelijk een gebrek aan tijd om naast mijn job die mij de laatste weken 12 uur per dag uit mijn privé-leven wegrukt en de gezinsplichten ook nog ne marathon voor te bereiden. En toch zal 't moeten ! Lopen zal de volgende dagen 's nachts moeten gebeuren ! Ik kijk alvast uit naar een rustig weekendje met zondag een LSD van 22 km op het programma.

23:13 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

snachts? ik,zie dat je ook weinig tijd hebt om te trainen , dat probleem heb ik ook zo een beetje.Allee ik slaap maar 4 uur per dag en dan lijkt het wel of ge bergezn tijd hebt want ik ben alle dagen om 12 u gemiddeld thuis,en ka

Gepost door: mario | 16-02-05

vervolg snachts en kan dan gaan trainen, mmar dat luct niet iedereen om zo te leven en ik zie dat jij er ook veel moet voor doen om een beetje te kunnen trainen .Maar het belangrijkste is dat ge die lange duurlopen meedoet want het is de afstand die ge in uw benen moet krijgen en dat zal ook je grootste probleem worden tijdens de marathon ;zware benen krijgen , een futloos gevoel maar dit valt allemaal te beperken door goed te trainen met de schema's. dit is nu niet om je bang te maken want hier heeft iedereen wel een beetje last van ( ik altijd al )ZEKER JE LANGE DUURLOPEN DOEN.PS ik heb een boekje aangekregen van vize marathon ,het parcour staat er in en er zit een inschrijvig bij , als ge dat nog niet hebt en je bent geintreseert dan breng ik da wel mee naar de training

Gepost door: mario | 16-02-05

rust ondanks je drukke leven zal toch ook wat rust moeten inbouwen. Zeker naarmate je scherper zal komen te staan. Dan ben je gevoeliger voor van alles en nog wat ( verkoudheid en dergelijke). Blijf zoals Mario verteld heeft alvast je LSD's doen, dan lukt het je wel.

Gepost door: Ronny | 17-02-05

De commentaren zijn gesloten.