10-02-05

verkeersellende

Alsof de pas heropgestarte werken in Antwerpen nog niet voor genoeg verkeersellende zorgen, vond een pechvogel in een 10-tonner het nodig de afrastering in Wommelgem te vertimmeren. Gevolg, verkeersinfarct op de ring rond Antwerpen en deze ex-jogger net te laat op de training. Iedereen al vertrokken en dus alleen in de achtervolging. 3 km tegen hartslag 170 en ik hoorde er weer bij ..... dacht ik. De volgende 6 km aan 5.45 hadden de vorige weken geen enkel probleem gegeven, maar na mijn blitzstart was dat vandaag lichtjes anders. De hartslag was moeilijk omlaag te krijgen en ik was dan ook blij dat de training er na een goed uur opzat. Bovendien hadden de weergoden gezorgd voor een druilerige avond. Een training om snel te vergeten. Spoedig herstel aan de 2 lopers die op het einde nog tegen de vlakte gingen, hopelijk valt het allemaal wat mee en blijft het beperkt tot wat schaafwonden. Tijdens het weekend nog een training alleen op het belgisch strand en volgende week geven we er weer een goei lap op. Ciao !!!

22:22 Gepost door bob | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.